分享好友 资讯首页 资讯分类 切换频道

这汤是“小天仙配”补钙暖身,味道鲜美喝不够!

2019-11-19 11:002270
 这汤是“小天仙配”补钙暖身,味道鲜美喝不够!
调味之家 11-19 11:00

丝瓜菌菇豆腐汤

食 材

 

主料:丝瓜、豆腐、腐竹、芹菜、菇、胡萝卜

辅料:盐、香油 、蘑菇粉、姜 

 

 

做 法

 

1.将腐竹和香菇提前泡发。胡萝卜,丝瓜,芹菜切成段。豆腐,姜切片。 

 

2.锅里加少量油烧热,加入姜片爆香,倒入丝瓜翻炒。 

 

3.加入适量的水,依次加入香菇、胡萝卜;开大火烧开。

 

4.烧开后,加入豆腐,腐竹、芹菜,转中火煮十分钟。 

 

5.放入盐,香油,蘑菇粉调味。

 

6.搅拌均匀美味的汤就可以喝了!平时不仅要多喝水,三餐饮食里,还要多喝点汤。

7.这样一碗清新素雅的绝美汤品,非常受大家的欢迎,喜欢的不妨试一下。

 

举报
收藏 0
打赏 0
评论 0
馄饨馅不难调,加这几种调料,下锅一煮,比饺子还鲜美
在完全不靠海的美国中西部,只有冷冻海鲜稍微可以信任,可惜冷冻之后鲜味顿失

0评论2020-01-10970

备齐这几样调味品,家常菜基本都能轻松搞定了!
今天跟小姐妹吃饭,说起做饭,都说其实知道在外面吃是比大开销,叫外卖呢又不健康,很想自己做,但总觉得做饭好难,而且还不是下

0评论2020-01-10499